我是王勇
10 年程序员，现在专心做 AI 视频。我把自己用 AI 干活的过程录下来，讲给普通人听。
ABOUT ME
01 STORY
我的故事
-
高考那年
第二天就去学了 Java
高考没考好，本来准备去打工。在网上搜「IT」，看到一家培训学校的广告，第二天就去了，从此学 Java。学 HTML 的时候，我是班上第一。
-
2016
10 年普通程序员
2016 年开始第一份工作。之后做了 10 年普通程序员，说白了就是「公司的一个螺丝钉」：做过小店定制的 App 和小程序、医疗数据和权限系统、日本电商的老系统。
-
2025 EARLY
卖掉游戏主机，换了台 Mac mini
2025 年初，我卖掉了游戏主机，换了台 Mac mini，开始学 AI 自媒体。
-
训练营
两个月拍了 50 多条视频
训练营的前两个月拍了 50 多条视频，全网涨粉 1 万多。一条一分钟的视频要做四五个小时，一句话反复拍十几二十遍。
-
接着
开始给别人做 AI 工作流
跟上一个用 Coze 采集公众号文章的玩法，视频在 B 站有 1 万多播放，几百人来要工作流。从那以后，我开始给别人做 AI 工作流。
-
后来
从 Coze 换到 Agent + Skill
后来我从 Coze 换到了 Agent + Skill，把自己的 Skills 开源了出来。也当过公众号漫画训练营（300 多人）的教练，给企业讲过 AI 培训。
-
NOW
专心做 YouTube
现在，我专心在 YouTube 做 AI 教程长视频。
现在在做
- 主线：YouTube 上的 AI 教程长视频
- 最近在研究：Codex、Claude Code
02 WORKS
我做过的东西
每天自动采集的数据系统
每天采集十几个账号的文章和视频数据。
政策监控系统
监控政府网站，有新政策 1 分钟内发通知。
Mac 本地版公众号文章采集软件
给企业做的本地软件，我只负责拆需求，代码交给 AI 写。
口播自动剪辑流程
3 天做出来的流程：先做数字人口播，再自动配图、加 BGM，生成新版剪映草稿，最后抽帧自检。
漫画长图 Skill
把对标漫画的长截图丢给 Codex，让它自己写 Skill、出图、对比参考图，直到风格一致。
03 HITS
代表作
抖音
24650赞
一句话！让豆包沉默一小时
抖音
10788赞
逆天！DeepSeek 30 秒做出 3D 动画？
小红书
3286赞 · 4421 收藏
这才是 AI 生成 PPT 的正确打开方式
公众号
2468阅读
腾讯出手了，微信正式接入 OpenClaw
04 BELIEFS
我信的几句话
「我只管设计，编码的事情交给 AI。」
「不管什么问题，你都可以先让 AI 试一下。」
「AI 是效率杠杆，不是提款机。」
「不要一开始做一个很完善的东西，感觉什么功能都有，但什么都没用。」
05 USES
我的装备
CODEX
CLAUDE CODE
GPT IMAGE 2
MAC MINI
飞书
06 FIND ME
在哪找到我
抖音 王勇的AI笔记
小红书 王勇的AI笔记
YouTube @wangyongai
B 站 王勇的AI笔记
公众号搜「王勇的AI笔记」
X @wangyongai
GitHub wangyong5609
合作交流加微信：ywang5609